随着电子设备的普及，越来越多的人经常戴着耳机听歌、打电话、学英语、、、如果使用不当可能会导致听力下降、耳鸣甚至耳聋，这就是所谓的耳机聋
方法/步骤
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本经验和大家分享如何预防耳机聋。耳机聋最明显的症状就是长期戴耳机后听力受损
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避免耳机聋主要有以下几种方法：首选：最好选用头戴式耳机。相比入耳式、耳挂式耳机来说，头戴式耳机不用入耳，所以对耳朵带来的影响和伤害最小
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第二：佩戴耳机时音量不要过大，40~60分贝为佳（正常交谈声）。
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第三：佩戴耳机超过30分钟就应该休息一会。一天的佩戴时间尽量不要超过6小时
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第四：保持耳塞的清洁
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第五：在嘈杂的地方（地铁、公交车内）尽量不要使用耳机
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以上就是关于避免耳机聋的方法，希望大家都有一个健康的身体
注意事项
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