小儿推拿板门的手法有哪些？板门穴是小儿推拿中的一个穴位，板门穴的推拿方法一般被分为了推和揉。如果您想知道小儿推拿推板门手法或者小儿推拿揉板门手法，就赶紧看看下面文章吧。
工具/原料
手
方法/步骤
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一：小儿推拿揉板门作用 推拿作用：健脾和胃，消食化滞。 功能主治：小儿腹泻，腹胀，嗳气，食欲不振，呕吐，恶心，消化不良，厌食，呕吐，盗汗等症。
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二：揉板门手法 位置：拇指根下方的大鱼际处。 手法：拇指端在患儿的大鱼际中点处，先顺时针按100次，再逆时针按100次。
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三：揉板门有什么好处 ：揉板门的方法温和，有助于调理小儿胃口不开，厌食，腹胀，嗳气等问题，配合小儿推拿中的补脾经，运外劳宫，揉中脘，正捏脊，逆运八卦，健脾和胃，温中散寒的效果更好。
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四：注意事项小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。
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五：保持身心放松做小儿推拿时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，做到身心都放松。 掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确、手法正确。
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六：用力恰当：因为力度过小起不到应有的刺激作用，力度过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。 推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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七：持之以恒才有无论用推拿来进行小儿保健或治疗慢性病，都不是一两天就能见效的。常需积以时日，才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿应有信心、耐心、爱心和恒心。
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