鱼腩也就是鱼肚子部分,肉质细嫩,骨刺较少,一般都是一根根比较大的骨刺,比较适量老人和小孩食用,今天我们来做一道红烧鱼腩,又嫩又滑又鲜,味道非常不错。
食材
1
鱼腩 300克
2
葱 适量
3
姜 适量
4
酒 适量
5
盐 适量
6
酱油 适量
7
花生油 适量
方法/步骤
1
准备好鱼腩、葱、姜、酒、盐、酱油,花生油。
2
把葱姜处理干净,放在水龙头下洗干净,沥干水分,姜切成薄片,葱切成小段。
4
鱼鳞刮干净后放在水龙头下洗干净,里面有一层薄膜也要撕干净,撕不掉就用刀刮一下。
5
处理过的鱼腩沥干水分,放在案板上,放适量盐和酒腌制30分钟左右。
6
起锅热花生油,待油八成热时,煤气转小火,把腌制好的鱼腩放入锅中,煎至金黄色。
7
往锅中加入适量温水,一下要温水,放入姜片,再倒入少许酒,盖上盖子煮20分钟。
8
剩下五分钟的时候,打开锅盖可以看到,汤汁是奶白色的,有点像牛奶,加入少许酱油和葱段,中火煮至差不多收汁,只留下少许汁即可。关火出锅,一道好吃的红烧鱼腩就做好了,又嫩又滑又鲜,味道非常不错。
注意事项
煎鱼腩时一定要小火慢煎。
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