炎炎夏季，骄阳似火，让人身心烦燥，很想来杯加冰汽水，或来几块冰镇西瓜，来降下身上的火气；但一冷一热刺激太大往往肠胃受不了。那么有没有既可以清热解解暑，又有益健康的饮品呢。下面就为介绍几种！
工具/原料
夏季饮品
方法/步骤
1
菊花茶；菊花具有清风散热，平肝明目，清热解毒的作用。在炎炎夏季也是一个不错的饮料。
2
金银花茶：金银花具有清热解毒，凉散风热的作用，还可以缓解湿疹，治疗感冒，咳嗽的功效。既可以清热解解暑，又有多种功效的强大饮品，的确是很棒的饮品。
3
薄荷茶；薄荷茶具有提神醒脑，消除头痛，缓解胃胀的功效。天热的夏日里，有一股清新气息的薄荷苶怎么能少呢？
注意事项
大家可以根根据实际情况来选择饮品
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