“十个老年人，五个腰腿痛”，中老年人成为关节炎高危群体。关节炎是因软骨长期磨损、脱落形成，主要是体内缺氨糖，抑制了软骨再生修复。的功效与作用对关节炎、有缓解效果，如果腰腿痛不是缺钙，可以试着补充氨糖。那的功效与作用怎么样？如何选择安全效果好的也成了很多人的疑问。
方法/步骤
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功效介绍主要成分是氨糖，是形成软骨细胞的重要营养素，也是健康关节软骨的天然组织成份。氨糖的作用也是被医学专家认可，美国、欧洲和日本的大量医学研究表明：氨糖可以制造蛋白多糖，促进关节液的分泌，润滑关节，并能刺激软骨细胞的生长，帮助修复和维护软骨，使关节活动自如。
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含量匹配目前各种研究对于的作用与功效有着不同说法，按照国际推荐的补充量，适当补充氨糖是没有副作用的。所以氨糖产品并非含量越高越好，指南建议：每天补充氨糖800-1500毫克，尽量不要超过1500毫克。只要每天摄入量钙尔奇控制在这个范围内就行了。氨糖一般连续口服两三个月后疗效稳定，所以最好连续坚持服用一段时间。
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疗效作用对于早中期关节炎患者来说，作用与功效更显著，对于重度关节炎患者，建议及时就医，配合相关治疗，做好长期修复的准备。作用与功效被很多服用过的人肯定，当然每个人吸收不同作用与功效也是因人而异。添加氨糖成分，能够补氨糖、护软骨、增加骨骼密度，也是大牌子值得信赖。
注意事项
以上信息仅代表作者个人观点，可能会因个人感官不同而不同，仅供参考。
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