公司组织体检,体检报告显示说我缺钼微量元素,钼元素是什么有什么作用?
方法/步骤
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钼(mù)为人体及动植物必须的微量元素。为银白色金属,硬而坚韧。人体各种组织都含钼,在人体内总量为9mg,肝、肾中含量最高。是人体及动植物必需的微量元素。
2
成年人每天一般需要0.15~0.3mg的钼。由于钼在食物中比较广泛地存在,例如菊花、小麦、豆类、牛奶、蛋类、猪肉和蜂蜜等食物中都含有钼
3
钼是形成尿酸不可缺少的微量元素。钼是多种酶的重要构成要素,参与人体内铁的利用,可以预防贫血,促进发育,并能帮助碳水化合物和脂肪的代谢。
4
维持心肌能量代谢,预防克山病。维持动脉的弹性,预防心血管疾病。维护人体免疫功能。
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