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通过简单运动如何快速 瘦脸

不打针不吃药不做手术,如何通过简单运动瘦脸
方法/步骤
1

每天抽出一点时间

2

自己躲起来(害怕让人看见觉得你有病)

3

让嘴像“o”那样张开,然后再闭上 与此重复

4

每天200下就行了, 也可以更多

5

要多多坚持

6

刚开始会觉得有点累,不过很正常,歇一会,继续

7

加油`(*∩_∩*)′

8

坚持就有收获

注意事项

刚开始会觉得有点累,不过很正常,歇一会,继续

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