夏季应该多食红色食物，夏季要多食补心的食物，中医常说的以形补形，也就是吃啥补啥，猪心汤是即美味又清淡，很适合夏季食用，而且补心哦，心好一切都好
食材
1
猪心 250克
2
枸杞 6粒
3
玉米 2节
方法/步骤
1
猪心洗净，入沸水捞一下去除血沫
2
切知二公分大小备用
3
玉米切成二小段，枸杞洗清洗干净
4
将玉米、枸杞、猪心一起放入炖盅，加入适量的水
5
盖上炖盅盖子，隔水炖一小时
6
一小时后出锅，加入盐巴即可
注意事项
1
猪心一定要清醒干净特别是里面的血沫
2
炖猪心加点枸杞更配哦
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