炝锅鱼骨选料简单,利用其他鱼类菜肴剩余的鱼骨鱼头等,再做一道菜,充分利用资源,避免浪费。
食材
1
鱼骨鱼头 500g
2
青椒 100g
3
鸡蛋 1个
4
淀粉水 1碗
5
香辣酱 1瓶
方法/步骤
1
鱼骨和鱼头剁成块码味后,去掉渣滓,然后加入吉士粉,泡打粉,盐等上浆备用。青红美人椒切成滚刀块,姜蒜切成片备用。
2
锅内加入适量的油烧热,下入挂糊的鱼骨炸酥后捞出,锅内留适量的油,放入辅料炒制,然后加入鱼骨翻炒,最后调入基本味,然后加入花椒油,香油即可起锅装盘,接着撒上芝麻即。
注意事项
鱼骨要用吉士粉和鸡蛋液上浆,之后裹粉后入热油锅中炸至金黄后捞出,这样鱼骨才香酥脆。
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