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学生该怎样预防校园秋季流感

每当天气转凉,很多小学生在校开始感冒发烧流鼻涕,只能请假在家休息,秋季流感除了让家长担心不已连学习也要耽误下来,那么我们就要做好预防措施了。
方法/步骤
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流感的传播途径主要是空气传播和物件接触传播,因此孩子们要勤洗手,勤换衣服,平常吃的食物也一定要清洗干净,以此来切断流感的传播

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每天要早睡早起,保持充足的体力,保证足够的睡眠,生活有规律,只有提高自身的抵抗力才能预防被流感传染到

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现在很多孩子都喜欢待在家里玩玩手机看看电视,缺少运动身体抵抗力差就很容易在校被传染上流感,因此平时一定要多运动,积极参加学校的体育课,经常锻炼身体让身体更强壮才能提高免疫力不被流感传染

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食物能够补充多方面的营养有助于我们抵抗流感的侵害,因此要告诉孩子不能挑食偏食以免造成营养不足,身体缺着缺那微量元素。

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不管在家还是在学校都要保持空气流通,要经常开窗,特别是教师寝室,要及时消毒让病菌无法滋生。

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冷暖交替比较频繁的时候,抵抗力容易下降,此时要注意及时添减衣物,以免因天气变化过快而感冒生病。

注意事项
1

只要提前预防秋季流感才能避免生病带来的一系列难受。

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以上图片均为网络图片

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