红薯营养丰富,而且不会使人发胖,是无数人的最爱。红薯既可当主食也可当蔬菜,小时候还直接当水果吃。这些吃法中尤其喜欢的是烤红薯,那种香香的味道怎么吃都不腻,现在条件改善了,加上奶油芝士焗的红薯,那是更加美味了,孩子一边吃一边夸,“太好吃了”。 芝士焗红薯,做法简单,转入主题吧......
食材
1
红薯 一个
2
芝士 一片
3
淡奶油 适量
4
炼乳 适量
方法/步骤
1
准备好原材料
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将红薯放入能进微波炉的盘子中,加入少许水,放入微波炉高火5分钟,然后翻一面再高火5分钟,红薯就熟了
3
将熟了的红薯对半切开
4
如图掏出红薯泥
5
将适量淡奶油、炼乳加入到红薯泥中
6
搅拌均匀
7
红薯泥填回红薯中
8
将芝士片掰成小块撒在表面
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放入烤箱中层,上下火,180度烤10分钟左右
10
出炉了
注意事项
1
一:用微波炉烤熟红薯的过程中,要在盘子里加入适量水,不然红薯会比较干;
2
二:也可以直接用烤箱将红薯烤熟,比微波炉慢一些。
3
三:烤的时间根据自家微波炉烤箱的功率自行设定。