烧鸡排饭是我家小宝宝很爱吃的一道主食，鸡胸肉的细嫩配上照烧口味，每一次都是秒光的节奏。这样的鸡胸肉做法希望你也喜欢哦，今天要做一个照烧鸡排糙米饭！
食材
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鸡胸 一块
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丘比沙拉日式口味 2大勺
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生抽 2勺
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盐 1勺
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糙米饭 一碗
6
各式蔬菜 适量
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蜂蜜 1勺
8
料酒 1勺
9
照烧汁 适量
10
黑胡椒粉 2茶匙
方法/步骤
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先将糙米泡水，这样容易熟。
2
大概泡3个小时，糙米涨起来了就可以了。
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加入一点淘米水到糙米里面。
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这样煮好的糙米粒粒分明，非常美味。
5
用锤肉锤将鸡肉打散。
6
加入一些制作好的调料来腌制。
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各种蔬菜都需要洗干净。
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翻入黑胡椒还有橄榄油搅拌均匀。
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上面放入腌制好了的肌肉，再撒一些黑胡椒。
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烤箱调到180度先预热5分钟，预热好了之后将鸡肉放进去，烤15分钟。
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煮好的糙米饭盛出来。
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米饭上面摆上鸡排还有蔬菜就好了。
注意事项
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1.糙米需要选择颗粒饱满的，这样不仅美味，还比较有营养。
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2.各种调料还有蔬菜可以根据自己的喜好来调整。