白芷 【性味】辛、温。 【归经】入肺、胃经。 【功效】具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。内服可治疗各种头痛、皮肤搔痒等，外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。 【美容应用】生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。白芷粉（生药）一般中药店都有售。 【注意】白芷有一股特殊香味，很容易长虫，所以不易保存。第一部分：中药面膜白附子(图) 【性味】辛、甘、热，有毒。 【归经】入心、脾、肾经。 【功效】具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。内服治疗面瘫、口眼歪斜、偏头痛等，外用防治面部皮肤病。 【美容应用】生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺等。 【注意】白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。第一部分：中药面膜白茯苓(图) 【性味】甘、淡、平。 【归经】 入心、脾、肾经。 【功效】具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。 【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。第一部分：中药面膜绿豆(图) 【性味】甘、凉。 【归经】入肺、肝、肾经。 【功效】具有清热解毒、消暑利尿、美白润肤的作用。内服可治暑热烦渴、皮肤疮痈、丹毒、药物中毒等。外敷可美白润肤，治雀斑、黑斑、皮肤搔痒等。 【美容应用】绿豆磨成粉末，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，具有可美白洁肤、清热退红等功效。一般中药店及超市均有售。第一部分：中药面膜淮山药(图) 【性味】甘、平。 【归经】入肺、脾、肾经。 【功效】健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用，可用于护肤保养。 【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，具有美白润肤作用。各种肤质均可用。第一部分：中药面膜薏苡仁(图) 【性味】甘淡、凉。 【归经】入脾、肺、肾经。 【功效】健脾化湿、清热补肺、消痈排脓、生肌润肤。常用于脾虚腹泻、尿少浮肿、尿路感染、青春痘、扁平疣、皮肤痈疮等。 【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸， 可生肌润肤，治青春痘、面疱、扁平疣等。各种肤质均可用。第一部分：中药面膜珍珠(图) 【性味】甘、咸、寒。 【归经】入心、肝经。 【功效】镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20 多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。 【美容应用】珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。 【注意】珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。第一部分：中药面膜蜂蜜(图) 【性味】甘、平。 【归经】入肺、脾、大肠经。 【功效】补中、润燥、解毒、养肤化斑。含有多糖、氨基酸、氮化合物等，对人体具有滋补作用，内服治老年便秘、气血虚弱等。外用滋润肌肤，治口疮、烫伤、皮肤干裂、面部黑斑等。 【美容应用】蜂蜜内服有美颜润肤的作用。与中药粉混合后敷脸，具有润泽、紧实;、滋养肌肤的功能，适用于干性及松驰皮肤保养，或冬季、或干燥环境的各种皮肤保养。 【注意】蜂蜜比较滋腻，油性肤质，有青春痘、面疱者不宜敷脸，以免塞毛孔，而使痘子更多。夏季也不太适合敷脸。第一部分：中药面膜牛乳(图) 【性味】甘、平。 【归经】入肺、胃经。 【功效】补虚损、益肺胃、生津润肠、美颜润肤。含有蛋白质、氨基酸、钙、铁、、乳糖、脂类等物质，营养丰富。内服外用皆宜。 【美容应用】可单独使用，或与蜂蜜混合后敷脸，也可作为中药面膜的调剂，与中药粉混合成糊状，敷脸用，有滋养、润泽、美白皮肤的作用。 【注意】牛乳含有乳糖、脂类等，所以有青春痘、面疱者不宜敷脸，以免细菌得到营养而更加顽固。第一部分：中药面膜当归(图) 第二节 活血淡斑中药 脸部黑斑是许多女人的一大困忧，一般美白的中药并不能袪斑，中医常用一些活血化瘀的中药来淡斑，如当归、丹参、桃仁、川芎等。 当归 【性味】甘、辛、温。 【归经】 入肝、脾、心经。 【功效】补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。 【美容应用】当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。 敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。 【注意】当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。第一部分：中药面膜丹参(图) 【性味】苦、微温。 【归经】入心、肝经。 【功效】活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于心脏病、胸闷心悸、失眠多梦、瘀血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。 【美容应用】丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉，对青春痘、疤痕组织也有作用。 【注意】丹参敷脸时，一般都与其它中药粉混合使用，它有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。第一部分：中药面膜桃仁(图) 【性味】苦、甘、平。 【归经】入心、肝、大肠经。 【功效】活血化瘀、润肠通便。常用于月经不下、痛经、各种瘀血肿块、跌打损伤、面部黑斑等。 【美容应用】桃仁有活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔，可用皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤搔痒、酒渣鼻等。 【注意】桃仁对皮肤有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。第一部分：中药面膜川芎(图) 【性味】辛、温。 【归经】入肝、胆经。 【功效】祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。治疗瘀血头痛、月经不调、经痛、胸闷胸痛等。 【美容应用】川芎能活血化瘀、乌发丰肌，可用于黑斑、头发早白等。时，用药粉敷脸，煎汁洗发。 【注意】有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。 第一部分：中药面膜地榆(图) 第四节、凉血抗敏中药 皮肤过敏，红肿发炎，瘙痒也是常见的皮肤问题，中医认为是因“血热”所致，所以要用一些清热凉血的中药来治疗，如地榆、紫草等。 地榆 【性味】苦、酸、微寒。 【归经】入肝、大肠经。 【功效】凉血止血、泻火敛疮。内服常用于便血、尿血、痔疮出血、崩漏、皮肤过敏、皮肤炎等病症。 【美容应用】地榆有收敛止血、抗过敏的作用，外用治疗皮肤溃烂、烫伤、痤疮化脓、面疱、扁平疣、皮肤红肿过敏等。药粉或煎汁，在患处敷用皆可。 【注意】一般多用于局部患处的治疗，如脸部过敏时，也可全脸敷用。第一部分：中药面膜紫草(图) 【性味】苦、寒。 【归经】入心、肝经。 【功效】清热凉血、解毒透疹。具有抗菌、抗病毒、抗霉菌的作用，常用于皮下紫癜、尿血、吐血、麻疹等。 【美容应用】在美容方面常用来治疗扁平疣、颜面癣、皮肤过敏，红肿发炎等。 药粉或煎汁，在患处敷用皆可，多与其它中药混合使用。 【注意】一般多用于局部患处的治疗。第一部分：中药面膜白及(图) 第五节、除皱抗老中药 因长期受地心引力的关系，脸部皮肤日益松弛，“夹皮沟”不断增多，有的人为了青春永驻，化很大的代价去拉皮，或注射肉毒素，以求平抚皱纹。事实上我们只要常用一些有除皱抗老功效的中药，如白及、胎盘、人参、蛋清等，就可以不必去拉皮或注射肉毒杆菌，也可以让你永葆青春。 白及 【性味】苦、涩、微寒。 【归经】入肝、肺、胃经。 【功效】有收敛止血、消肿生肌、清热袪风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。 【美容应用】能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效。用白及粉和其它中药混合后，加水调成糊状敷脸。第一部分：中药面膜胎盘(图) 【性味】甘、咸、温。 【归经】入心、肺、肾经。 【功效】有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，能提高人体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。 【美容应用】除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状，装入胶囊，每天服用2~3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸，能滋养除绉、紧实肌肤，使皮肤细致柔滑。 【注意】胎盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难服下。第一部分：中药面膜人参(图) 【性味】甘、微苦、温。 【归经】入脾、肺经。 【功效】大补元气、补肺益脾、生津安神。人参中含有人参皂甘?、人参辛和人参宁等物质，能增加抵抗力，促进男女的性机能，能使心脏的收缩力加强。 【美容应用】外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。 【注意】人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。第一部分：中药面膜蛋清(图) 【性味】甘、凉。 【归经】入肺、胃经。 【功效】清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人体有补益滋养的作用。 【美容应用】收敛紧肤、除绉袪斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。 【注意】蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。第一部分：中药面膜滑石(图) 第六节、清爽控油中药 油性皮肤，或夏季油脂分泌过多，不宜用较滋润的产品，以免塞毛孔而易长痘子，可用一些有护肤又能控油的中药，如滑石、天门冬等。 滑石 【性味】甘、淡、寒。 【归经】入胃、膀胱经。 【功效】利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。 【美容应用】清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。 【注意】滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。第一部分：中药面膜天门冬(图) 【性味】甘、苦、寒。 【归经】入心、肺经。 【功效】润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。 【美容应用】润泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养，或夏季使用。磨粉或煎汁敷脸皆可。第一部分：中药面膜地肤子(图) 第七节、袪风止痒中药 皮肤炎、湿疹、过敏、干癣等都是常见的皮肤病，可用清热化湿、袪风止痒的一类中药，如地肤子、白鲜皮等来治疗。 地肤子 【性味】苦、寒。 【归经】入膀胱经。 【功效】清热利湿、利尿、止痒。用于热淋、小便不利、湿疹湿疮、周身搔痒等。 【美容应用】清热收敛止痒，外用可治疗各种皮肤搔痒、湿疹、干癣、皮肤过敏等。药粉或煎汁皆可。 【注意】属于治疗性用药，多用于患处。第一部分：中药面膜白鲜皮(图) 【性味】苦、寒。 【归经】入脾、胃、膀胱、小肠经。 【功效】清热燥湿、袪风解毒、止痒。用于皮肤搔痒、疮癣红肿、疮口渗水、皮肤过敏、阴道炎等。内服外用皆可。 【美容应用】有消炎止痒作用，可用于脸部湿疹、干癣、过敏等。 【注意】属于治疗性用药，多用于患处。 【附注】 1、以上所用中药粉都是用生药粉，而非中成药。 2、中成药是经过加工浓缩的熟药，一般只用于内服，而不用于外敷。 3、以上有些常用的生药粉，一般中药店都有售。有些不常用的生药粉可能一般中药店没有售，但大型药店大多有售。 4、如买不到所需的生药粉，也可买药材自已磨粉。第三部分：中药精油面膜DIY美白滋养面膜(2)-(图) 【用法】 （1）用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。 （2）干性皮肤者，四季皆宜，可每周二次。 （3）油性皮肤者，秋冬季可用鲜乳和蜂蜜作为调剂，夏季可用熏衣花水或蒸溜水作为调剂。 （4）有青春痘、面疱者，四季均可用熏衣花水或蒸溜水作为调剂，不宜加鲜乳和蜂蜜。 【注意】因蜂蜜较稠，在调面膜过程中，不能直接先将蜂蜜加入药粉中，也不能与水或鲜乳同时加入药粉中，这样面膜不易调匀易起颗粒。所以一定要在中药粉中，先加鲜乳或水调成厚糊状，再加蜂蜜。第三部分：中药精油面膜DIY玫瑰活肤面膜(图) （四）玫瑰活肤面膜 【配方】当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。 【功效】白芷、绿豆有很好的增白清洁作用; 淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤; 当归有活血红润淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋润皮肤; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。 【适用者】这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。 【制作】 （1）将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。 （2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。 （3）加玫瑰花水适量，调成糊状。 （4）再加玫瑰精油2滴混匀。 【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。
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