很好吃的哦。
食材
1
三文鱼 200克
2
番茄 100克
3
豌豆 30克
4
葱 10克
5
食用油 20克
6
食用盐 10克
7
生抽 10克
8
耗油 10克
方法/步骤
1
锡纸上放鱼，均匀撒上盐 和 白胡椒 ，再摆上葱花 蒜片 和三片 柠檬 最重要要撒上橄榄油。
2
先将小西红柿热水烫一下 去皮 ，然后捣成泥，涂在上面。
3
蒸好的土豆 捣碎成泥 加入一点葱花 黄油 黑胡椒 牛奶 搅拌。
4
放入烤箱，250度+，烤大约25分钟 。
5
土豆泥放入盘子中央 ，放一点提前煮好的豌豆和小玉米粒，最后将整个烤鱼放到土豆泥上。
6
放点沙拉 和酱汁，也可以配面包和黄油做主食，这样好吃的三文鱼就制作完成啦。
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