给老人、小宝宝做的黑鱼汤炖豆腐鱼片,那是黑鱼煮过的原汤沥出做成的,不能有一点点碎鱼渣和骨刺的。煮过汤的鱼骨肉怎么办?做成辣豆瓣红烧鱼吧,很香,很下饭的。下面我来具体操作。
工具/原料
1
原料:黑鱼一条。
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佐料:生姜片3-5片,大蒜头7-8粒,干辣椒1-2个、盐适量,辣豆瓣酱半勺,小葱几根。
方法/步骤
1
黑鱼处理干净后,从脊背切开取出脊背鱼肉切成薄片(做鱼汤用的)。
2
鱼骨剁成块,用佐料煸炒出香味。具体操作按下面的经验进行。
3
浓汤取出煮豆腐,鱼骨肉沥干汤汁备用。
4
炒锅放油,小火烧热,放入生姜片、大蒜头、干辣椒煸炒出油香,再放入半勺辣豆瓣酱煸炒至油汁红亮。
5
倒入鱼块翻炒入味,再依次放入醋、料酒、盐继续翻炒。
6
点入少量的鱼汤稍加焖煮2-3分钟,撒小葱花提香后,盛盘。这道辣豆瓣鱼咸、香、辣,很是下饭哟!
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