春末夏初时节是新酸上市的时候,那么趁这个时节腌制糖蒜,糖蒜吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和帮助消化的作用。中医养生专家认为,糖蒜具有避毒的疗效,可消除人身上的红肿炎症。
食材
1
蒜 500g
2
醋 320g
3
白糖 320g
4
红糖 2勺
5
盐 2勺
方法/步骤1
2
步骤二:去除蒜的辛辣味 将剥好的蒜放在清水里泡一整夜,泡一天一夜最好,这样可以去除蒜的辛辣味还有蒜腥味,晾干备用
3
步骤三:熬汁 按照蒜500g、白糖320g、醋320g、红糖2勺、盐2勺的比例熬汁。将糖、醋、红糖、盐按这个比例放入锅里熬制2~3min,彻底放凉。
4
步骤四:腌制 将晾晒好的蒜放进瓶子里,倒入汤汁,密封保存3周到4周就可以食用了。
注意事项
1
如果觉得味道重了可以加白开水,一定要放凉了
2
味道可以根据自己的喜好多点糖或者醋或者盐
上一篇:怎样做糖醋蒜视频
下一篇:腌制糖醋蒜一周即可食用的方法