好吃不腻
食材
1
芥蓝 适量
2
蒜瓣 适量
3
油 适量
4
盐 适量
5
鸡粉 适量
方法/步骤
1
准备好食材
2
芥蓝摘掉老叶老梗洗干净控去水分,蒜瓣去皮后切碎。
3
锅中倒入油烧热后,加入切碎的大蒜,炒出蒜蓉的香味。
4
蒜香味炒出后,加入芥蓝大火翻炒。
5
翻炒几下,加入食盐调味。
6
大火翻炒芥蓝断生,加入少许鸡粉调味,这样菜会更鲜美。
注意事项
注意用量
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芥蓝 适量
蒜瓣 适量
油 适量
盐 适量
鸡粉 适量
准备好食材
芥蓝摘掉老叶老梗洗干净控去水分,蒜瓣去皮后切碎。
锅中倒入油烧热后,加入切碎的大蒜,炒出蒜蓉的香味。
蒜香味炒出后,加入芥蓝大火翻炒。
翻炒几下,加入食盐调味。
大火翻炒芥蓝断生,加入少许鸡粉调味,这样菜会更鲜美。
注意用量