工具/原料
1
健脾开胃
2
意面;肉末;蕃茄丁;木耳;蒜末;
生粉;盐;油
3
为了让意面更适合宝宝吃,改做成了汤面。因为经过两次烧煮,已经比较软烂了。但又不会像中式面条那样,时间长了会糊掉。这是我比较喜欢意面的一点!
步骤/方法
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1 肉末用少许盐抓匀,腌制片刻。入锅前加少些油抓匀(这样不容易粘锅);油锅蒜末爆香,入肉末翻炒至变色即盛出。
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2 另起油锅,入蕃茄丁翻炒;蕃茄丁大火炒成泥后,加入适量水烧开。
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4 煮好的意面用冷水冲洗一下并沥干(这样口感会好一些,不冲也可以);意面和肉末倒入汤锅内,大火煮开,再稍煮一会,使味道融合即可。
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5 严格来说,意面并不十分适合小朋友吃,因为意面比我们的中式面条要硬许多。自己在家做还好些,可以稍微煮软一些!如果不煮的烂一些,平常吃惯了精米细粮的小朋友就不会肯吃了!