经常在刷机、升级或者越狱前，需要备份iPhone/iPad的数据，防止因操作丢失无法恢复。
工具/原料
1
iPhone或iPad一台
2
按照iTunes软件
3
可以上网的电脑一台
步骤/方法
1
使用iTunes备份iPhone/iPad数据
2
下载并安装最新版iTunes（遇到iTunes无法识别设备的情况，请参考教程：iTunes无法识别设备帮助教程）
3
连接设备到电脑，运行iTunes，选择设备，右键点击【备份】
4
iTunes上方会显示备份进度，耐心等待备份完成即可。然后您可以进行刷机、升级、越狱等操作 使用iTunes恢复iPhone/iPad数据备份 待刷机完毕，可以使用iTunes恢复iPhone/iPad数据备份，具体操作如下：
5
选中设备，依旧是右键，选择【从备份中恢复】
6
然后在下拉列表中选择之前的备份，然后点击恢复
7
耐心等待恢复完成即可。
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