白菜炖海带蹄髈肉

白菜 1份

蹄膀肉 1份

海带 1份

盐 3g

十三香 1g

酱油 3g

白菜洗净后切片待用，海带泡发好后且块待用，冻蹄膀肉待用，葱切段，香菜洗净待用

葱下锅炒香后下入白菜和海带进行翻炒均匀

然后下入香菜继续翻炒

接3碗清水后倒入锅中

添加调味品盐、十三香、酱油

盖上锅盖炖煮20分钟后即可出锅装盘食用