每个女生都想要一头乌黑浓密的秀发，然而很多人被脱发深深困扰，怎样防止脱发那，下面来分享几个方法，可以试试
工具/原料
盐 洗发水 按摩 木梳 饮食 心情
方法/步骤
1
平时洗头发可以尝试将盐加入温水中，化开，头发在盐水中浸泡3分钟后用洗发水洗净
2
选择中性或弱酸性的洗发水，不要使用碱性或者肥皂洗头，碱性洗发水的脱水性很强，易造成毛发干枯，加重脱发
4
多用木梳梳头，木梳不会产生静电，对头发没有损害，但不要选过密的梳子，以防拉掉头发
5
扎马尾的童鞋尽量不要把马尾扎的太紧，太紧会加剧脱发的情况，还会产生头疼的感觉，松松的即可
6
正确护发，不要经常烫染损坏头发，用吹风机吹头发时不要用太高的温度，可以不用全吹干，自然晾干最好
7
注意饮食，多吃水果蔬菜，大豆、黑芝麻、鱼、虾等 少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，少油腻
8
保持一个愉快的心情，不要给自己过多的压力，经常去户外走走，多运动，勤锻炼，放松自己。
注意事项
1
希望你们都拥有一头想要的秀发
2
如果觉得有帮助，就请投一票吧
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