如果有头皮屑的话，是一件很让人烦恼的事情。当你穿黑色衣服的时候出门，衣领上、肩膀上会粘有白白的头屑。要是用手一挠头皮，头屑漫天飞舞，极度不卫生。小编今天就来教大家几招，去掉讨厌的头皮屑吧。
方法/步骤
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1、 要去除头皮屑，首先我们应该勤洗头，最好早晚各洗一次。而洗头的水温不能太热，也不能用冷水，应该用温水。在洗的时候多按摩头皮。
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2、我们选洗发水应该选用碱性不强的洗发水、洗发香波。碱性强的洗发水会对头皮产生强烈刺激，加剧头皮屑的产生。
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3、如果你有头皮屑，那么千万不要用啫喱水或发胶。因为这些都是化学类产品，会刺激头部皮肤并是皮肤变的干燥，从而加剧头屑的产生。
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4、我们可以用陈醋来洗头，以去除头屑。按照1：6的比例往温水中加入陈醋，再用手搅拌均匀用来洗头。在洗之前最好先用洗发水洗一次头冲洗干净，之后再用陈醋洗。
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5、生姜对于治理头屑也有很好的作用。取几块生姜，洗干净后切成片，用姜片把头发擦一遍。然后把姜片放锅中煮姜水来洗头，这种方法能很好的去屑。
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6、以上几种方法都是从外部方面去除头屑，我们还可以从内部去解决。通常有头屑的话，头皮都会有发痒，所以我们应该少吃辛辣、油炸、烧烤、类食物，不要喝酒，因为这些都是刺激性食物，会加重头皮发痒。少吃油腻的东西，油腻的食物会使头皮的皮脂分泌加多，使头屑加多。
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