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柠檬是感光食物吗

柠檬含有感光因子,对太阳中的紫外线较为敏感,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、络氨酸酶以及多巴胺醌等物质
方法/步骤
1

吃后如果被阳光照射的话,会使皮肤黑色素细胞活力增加,容易导致皮肤变黑、长斑等肌肤问题

2

柠檬中的光敏物质包括叶绿素、香豆素类等成分,这些物质在柠檬的皮和肉上都有分布

3

如果特殊体质的人群过多的食用柠檬,这些光敏物质进入皮肤内部后,与特定分子结合,并吸收紫外线

4

使其发生化学结构上的变化,然后产生刺激性、毒性,导致与皮肤过敏类似的炎症反应

5

柠檬是感光食物,但吃感光食物要发生光敏反应需满足三个条件

6

一是体质特异性;二是足够剂量的日光照射;三是足够剂量的光敏性物质

7

只要注意少吃和防晒的问题就行了,如白天出门前不要吃,若是吃了要出门的话就做好防晒工作

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