鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质、钙质和铁质的营养成分,对人的身体有很大的补充作用,好吧,既然那么大的营养价值,我就教大家如何做让人流口水的麻辣鲫鱼吧。O(∩_∩)O~
食材
1
鲫鱼 2条
2
油 适量
3
鸡精 适量
4
盐 适量
5
胡椒粉 适量
6
大蒜 30g
7
生姜 15g
8
小米辣 30g
9
葱花 5g
10
藿香 3g
方法/步骤
1
用盐鸡精胡椒粉将杀干净且洗干净的鲫鱼腌下
2
把生姜切成丝状就可以。
3
将小米辣大蒜也切成末。
4
加入适量的油,加热。
5
将生姜以及大蒜辣椒翻炒爆香。
6
爆香后就出锅。
7
加入适量的油到锅里面,等油开了就转到小火,将鱼慢慢的放进锅内慢慢的煎黄。
8
在鱼的上面撒辣椒。
9
在鱼的上面撒葱
10
最后撒藿香叶,用小火煮5分钟左右
11
麻辣鱼就出锅了,是不是让你留口水呢?
上一篇:赞不绝口的家常酸菜鱼
下一篇:做鱼怎么去鱼腥味呢?