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吃不胖的秘制凉拌面葱油方子

食材
1

生抽 3勺

2

糖 2克

3

蔬菜 5干

4

面条 1份

5

葱花 1干

6

蒜末 1干

方法/步骤
1

葱油面条真的比芝麻油好多了。你可以一次多做一些,然后把它们放在罐子里备用。原料准备好后,我们就开始炸洋葱油。

2

锅宽油,开小火,先下洋葱和香料,待洋葱变软,下其他洋葱,以及姜和大蒜,小火慢炸。

3

炸好的葱油,存放在无水的罐子里备用。

4

炸花生捣碎。黄瓜丝,豆芽烫,火腿丝。如果你喜欢鸡丝,你可以煮一个鸡胸肉并把它撕成碎片。洋葱、大蒜、胡椒粉根据口味斟酌。让我们把生酱油、醋和糖放在碗里。3: 2:1就好了。

5

煮面条。煮熟后,用冷水冲洗。冰水是最好的。取出备用。吃新鲜面条比吃面条好。

6

用刚刚炸好的葱油将面条拌匀,这样就会根根分明不会粘在一起啦。我不太喜欢油腻的口感,多加了葱,上面裹着的油就足以把面拌开。

7

将蔬菜撒在表面,撒上葱花和蒜头,加入花生,倒入搅拌碗中。

8

搅拌均匀,一定要充分拌匀,就可以开吃啦。

9

整个夏天,都想吃这一碗拌面~

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