减肥食谱蔬菜汤你知道吗？减肥瘦身蔬菜汤营养丰富，不但能补充人体所需的纤维素、矿物质，还能使你变得更为苗条。如果觉得做减肥食谱蔬菜汤麻烦，可以试试减肥法。是一种含卡路里极少的多种纯天然草本植物炮制而成水果类食品，不会对人体产生不良影响，可以轻松实现瘦身的效果。
方法/步骤
那么接下来小编就来教你减肥食谱蔬菜汤。做法： 将自己喜欢的蔬菜，加入3倍的水，一块煮沸。蔬菜可以待水开后再放。煮5~15分钟。调料尽量少放，少许盐即可。蔬菜汤的做法简单，你可以根据自己爱好煮一份清淡、精致的蔬菜汤。紫菜、蘑菇、木耳都是不错的选择，这些蔬菜可以增强人的免疫力，让你在减肥的过程中不易生病，保持健康。冬天的时候，还可以添加一些大枣、当归等补血补气的食物，不但不会造成因减肥导致的身体虚弱，还能够帮助改善体质。总之，蔬菜汤含有丰富的营养，不但可以减肥，帮助改善肥胖体质，还能够帮助补血、润气，排毒。蔬菜汤减肥法，是改善体质的好方法。 这个蔬菜汤能改善人的体质，让你瘦后永不发胖。