热卡低，油脂低，口味好，又爽口的低卡凉拌汁
食材
1
苦菊 60克
2
小番茄 44克
3
紫甘蓝 33克
4
玉米 160克
5
蜂蜜 18克
6
白芝麻 89克
7
红椒 78克
8
蓝莓 32克
方法/步骤
2
准备好所有调料
3
紫甘蓝切丝，小番茄对半切开，鹰嘴豆，玉米分别煮熟
4
白菜炒熟
5
淋上调味汁就可以了
6
超级无敌好吃
注意事项
玉米煮熟一点
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