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如何清洗果蔬才能吃的更健康

平时你们的蔬果都是怎样清洗的?清洗的干净吗?总结了一点生活中的小常识跟大家分享一下。
工具/原料
1

各类蔬果

2

肉类

方法/步骤
1

从小喜欢吃葡萄,就是不爱洗,感觉葡萄上面的白霜很难清洗掉。我妈告诉我可以把葡萄上放上一到两勺面粉然后流水清洗。因为面粉遇水有粘性可以把葡萄表面的脏东西一起冲走。多冲几次会很干净的。

2

苹果、桃子之类的水果,要放进盐水里浸泡一会,苹果能祛除残余的农药成分,桃子能很轻松的洗净桃毛哦,方便卫生。

3

蘑菇的褶皱比较多,泥土也是很难清洗的,可以把它放进盐水中浸泡一会。泥土就能轻松的去掉了。

4

猪肉要放进淘米水中清洗哦,能很好的出祛除灰尘跟脏东西呢。

5

菠菜、芹菜、豆角之类的蔬菜最好用热水焯一下再进锅。有效的清除农药的残留的同时也能节省烹饪的时间哦。

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