天气变化大，嗓子不舒服，所以要自己安慰自己咯。空气质量差的时候，也可以做给家人，止咳润肺。当然有兴趣可以把梨子掏空，放入冰糖，蒸熟。
食材
1
红枣 5颗
2
雪梨 1个
3
冰糖 10克
4
水 500毫升
步骤/方法
1
准备食材。当然有川贝母就更好了。
2
梨子切块，大小都任意的，小朋友吃可以切小点，也方便放入保温杯携带。
3
加入红枣冰糖。
4
加入水，口味可以自己定，所以冰糖的量并不固定。如果加了川贝母，口味会略苦。大火煮沸，换小火煮10分钟，如果加入川贝母的话时间需要再长一些。
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