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初夏苹果绿豆汤

消除脂肪抑制食欲
方法/步骤
1

将绿豆提前五个小时泡发好备用

2

将泡发好的绿豆放入锅中煮

3

将苹果切片去核,放在一边备用

4

将苹果放入煮好的绿豆沙中,煮30分钟

6

每天早上一杯,睡前一杯。

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