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牛油果煎虾沙拉

1、迷迭香碎、青柠檬、墨西哥辣椒分别可以用罗勒碎、黄柠檬、尖椒来替代。 2、想要尝试不同口味的牛油果酱,可以把青椒碎替换成洋葱碎、番茄碎、香菜碎等,或者重口味可以全部一起放进去哈 3、该菜谱可以制作2-3人份牛油果煎虾沙拉,请按需增减食材用量。 4、以水为例,5g=5ml=1茶匙=1小勺。
食材
1

牛油果 1颗

2

虾 150g(15只)

3

黄瓜 200g(2/3根)

4

煎虾用油 10g

5

#腌虾调味料#: 适量

6

橄榄油 10g

7

盐 2g

8

迷迭香碎或罗勒碎 0.5g

9

黑胡椒碎 0.5g

10

#牛油果酱调味料#: 适量

11

青柠檬汁或黄柠檬汁 1/3个柠檬

12

黑胡椒碎 1小撮

13

盐 1g

14

墨西哥椒碎或青椒碎 10g

15

#装饰调味料#: 适量

16

芹菜叶 3片

步骤
1

准备好所有食材。

2

去虾头、剥虾壳,保留最后一节虾壳和虾尾巴。

3

加入橄榄油、盐、迷迭香碎/罗勒碎、黑胡椒碎,搅拌均匀腌制10分钟。

4

牛油果沿着果核划开。

5

扭开两半。

6

用勺子挖出果肉。

7

柠檬切1/3。

9

青椒切碎。

10

牛油果用勺子压成糊状,加入黑胡椒碎、盐、青椒碎,搅拌均匀,牛油果酱就做好了。

11

黄瓜切片,大约5毫米厚度。

12

黄瓜摆盘,用勺子挖上牛油果酱。

13

锅内油烧5成热,放入腌好的虾,煎至一面发红,翻面。

14

继续煎至虾全部发红变熟,夹出。

15

将虾放在牛油果酱上,芹菜叶切碎撒在表面装饰提香。

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