吃是人之根本，人们对好吃的没有抵抗力特别是对女生来说，在即好吃又能美容的食品上更是，那么有一些什么好吃又能美容的小吃呢？
方法/步骤
1
甜酒鸡蛋，甜酒鸡蛋能温胃健胃去风散寒，滋阴补肾的作用，并还能补血活血，养心安神，散结消肿，味道香甜而不腻
2
龟宁膏，龟苓膏有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮或清热解毒的功效，同时还能防止肤质老化促进新陈谢，提升人体免疫力的作用
3
绿豆，绿豆汤在夏日时是人们常用来解暑清热的圣品，并绿豆中含有丰富的蛋白质和人体所必需的8种氨基酸，作法上也简单
4
红豆，红豆有利尿润肠通便、祛湿排毒的功效，并富含丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2、蛋白质等等人体所需物质
5
芝麻糊，小时候就常常听到黑芝麻糊的故事，而本身黑芝麻有乌发滋补的功效，同时芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等作用
6
枸杞银耳，枸杞银耳好吃又美容的甜品，同时还能节免疫力、降血糖延缓衰老、抗疲劳等作用
注意事项
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