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欧尼酱
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《 面食的营养成分以及保存方法 》
简介:小麦是世界上分布最广泛的粮食作物,将小麦磨成面粉,做成的食物品种相当多,如线、面包、点心等,都是很营养、富变化的食材。面食营养成分:小麦含有丰富的纤维素、维生素、矿物质、果胶、蛋白质和脂肪、淀粉、淀粉酶等,可以提供人体所需的热量,能补充体力,帮助降低疲劳感以及解除肌肉的紧张。面食的保存:如果面条、馒头等维食用完,最好放在干净的塑料袋里密封,放入冰箱,使用时再取出烹煮或蒸热,口感会和新鲜面食相同
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