怎么吃才有利于腰椎间盘突出患者恢复健康呢

怎么吃才有利于腰椎间盘突出患者恢复健康呢?很多人患了腰椎间盘突出后不以为然,就算是采取了适当的治疗方法,可是在治疗的时候饮食也不忌口,导致增加了病情恢复的时间,甚至是病情的严重。那么怎么吃才有利于腰椎间盘突出患者恢复健康呢?下面对腰椎间盘突出患者的饮食我们做了详细介绍。 怎么吃才有利于腰椎间盘突出患者恢复健康呢怎么吃才有利于腰椎间盘突出的恢复健康?腰椎间盘突出患者的一般饮食原则腰椎间盘突出患者的一般饮食原则是合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。腰椎间盘突出食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要,帮助腰椎间盘突出患者及时恢复健康,免受腰椎间盘突出病痛的折磨。腰椎间盘突出最好不要吃哪些食物1、应戒烟、酒。2、不要经常吃生冷和过热的食物。3、忌油腻厚味之品。4、忌辛辣刺激性食物。