小麦是很多人喜欢吃的一种主食,富含蛋白质和糖类,那么小麦都有哪些吃法?吃小麦有什么好处呢
工具/原料
小麦
方法/步骤
1
形状:小麦是长圆形,两端略尖,表面呈浅黄色,顶端具有黄白色柔毛,较硬,磨成的面粉为白色,下麦分春小麦和冬小麦两种,以冬小麦为主,多产于我国北方
2
食用方法:麦仁可以熬汤,面粉可以煮粥、蒸馒头、烙饼、面条,也是面包、饼干、方便面等的主要原料,是制作酒精、啤酒的常用原料
3
不宜食用:脾胃湿热,小二消化不好者慎食,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法,存放时间稍长一些时间的面粉要比新磨的面粉好
5
储藏:盛放于密闭容器内,置于阴凉、干燥、通风处
注意事项
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