人长时间受到烈日暴晒或在又热又湿的环境里，身体虽然大量出汗，但不足以散热，就会发生中暑，出现皮肤苍白、心慌、恶心、呕吐等症状。如果不及时处理，还会出现高烧、抽搐，昏迷等严重情况。
方法/步骤
1
迅速把患者移到阴凉、通风处，座位或卧位宽松衣服休息。
2
可用冷水擦身，在前额，腋下和大腿根处用浸了冷水的毛巾或海绵冷敷。
3
给患者饮用淡盐水或含盐的清凉饮料，补充盐和水分，检测体温。
4
患者病情严重时，要注意其呼吸、脉搏，并尽快呼叫救护车送至医院。
5
中暑的初期常会感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。此时在通风处休息一会就会好转。
6
中暑后如果神志清醒可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，来缓解中暑。
注意事项
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