多语言展示
当前在线:159今日阅读:113今日分享:31

开学季、早餐周之周四豆角猪肉馅饼

儿子的中学生活终于开始走上了正常的轨道,每天早睡早起、忙忙碌碌,但,有时还会耍点小心眼。不过,孙悟空再厉害,也逃不出如来佛的手心不是?我们几个家长凑在一起一交流,马上所有的情况尽在掌握之中。    馅饼,一直是我家早餐餐桌上的主角,感觉吃馅饼特别的省事,只有把馅里的蔬菜换上一换,就可以换成各种口味。
工具/原料


原料:面粉、豆角、五花肉馅

调料:酱油、花椒水、花生油、芝麻油、盐、鸡粉

奶类:牛奶麦片

水果:苹果

方法/步骤
1

普通面粉放入盆中,一半面粉用开水和;一半面粉用冷水和,然后把两块面团揉在一起,如果面团比较粘手的话,可以倒入少量的食用油,把面团揉光滑,静止10分钟。

2

猪肉馅放入盆中,先加入适量的酱油用筷子拌匀,然后逐次的倒入花椒水,朝着一个方向使劲搅拌,豆角摘洗干净后,放入开水锅中焯烫一下,捞出,用凉水过凉后,切成碎末。

3

把豆角碎末放入肉馅中拌匀,然后放入花生油、盐、鸡粉、甜面酱拌匀,豆角猪肉馅就调好了。

4

把醒好的面团放在案板上,搓成长条,揪成面剂子。

5

把面剂子按扁,用擀面杖擀成稍厚的圆形面片。

6

包入馅料,像包小笼蒸包那样包起来。把包好的包子从中间开始轻轻的向四面压,压成一个稍厚的饼。

7

在平底锅中倒入少许的油,放入馅饼,盖上锅盖,用小火慢慢烙至一面金黄色时,翻面,把另一面也烙成金黄色即可。

注意事项
1

准备:头天晚上和好面、调好肉馅,放入冰箱冷藏室,早上起来,把面和馅从冰箱中取出来,制作,搓、擀、包、烙,烙上之后,洗苹果、冲麦片,10分钟,足以做好这顿早餐了。

2

1、用开水、凉水各一半和面,面团特别的柔软,好包。2、包好的包子向四面压的时候一定。要轻,千万不要把皮弄破。3、家里正好早上起来就停电了,否则用电饼铛来烙也很不错。

推荐信息