肾结石是肾盂、肾盏或肾盂输尿管连接部有结石的病症。那么,肾结石患者在平时饮食过程中应该吃什么东西好呢?下面,就一起跟小编来看看。
工具/原料
食物
方法/步骤
1
食用低草酸盐食物,因草酸盐能够绑定钙并形成结晶,这是肾结石患者须遵循的基本饮食原则。日常生活中常见低草酸盐食物有白米饭、牛肉,羊肉,猪肉,萝卜,红辣椒,菜花,黄瓜,生菜和豆芽等。
2
多饮用水。增加饮水量可以降低尿内盐类的浓度,减少沉淀的机会,也能促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。
3
多食用水果蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的钾,可以阻止结石的形成。
4
注意蛋白质的摄入量。因高蛋白饮食可以增大肾结石发病率。
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