如何在家中做出好吃美味的西兰花炒火腿！
食材
1
西兰花 260g
2
蒜末 适量
3
油 适量
4
火腿 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
西兰花掰成小朵，入加了盐的沸水中略焯。
3
捞出后过凉备用。
4
锅中加适量油烧热，加入蒜末煸炒出香味。
5
加入火腿片炒透。 西兰花快速翻炒。
6
加盐调味。
7
勾入少许水淀粉。 加入鸡精翻匀出锅。
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西兰花 260g
蒜末 适量
油 适量
火腿 适量
盐 适量
准备食材。
西兰花掰成小朵，入加了盐的沸水中略焯。
捞出后过凉备用。
锅中加适量油烧热，加入蒜末煸炒出香味。
加入火腿片炒透。 西兰花快速翻炒。
加盐调味。
勾入少许水淀粉。 加入鸡精翻匀出锅。