本文为你介绍关于羊肉的一些知识。
工具/原料
羊肉
方法/步骤
1
羊肉补血驱寒,女性朋友可以多吃些羊肉。因为女性更容易因气虚导致手脚冰凉。
2
女性常吃羊肉皮肤好、因为羊肉能改善气血。女性对吃羊肉皮肤润泽、看起来气色好。
3
羊肉性温,嘌呤含量较高,所以肝炎、痛风患者最好不要吃羊肉。以免加重病情。
4
孕妇以及小朋友容易上火,可以吃一些羊肉进补。但是注意这两类人不要多吃羊肉,多吃无益。
5
挑选新鲜羊肉看颜色、看纹路。新鲜羊肉鲜红色或者淡粉色。暗红色和发灰的羊肉是质量不好的羊肉。
6
从纹理看,羊肉纹理细腻。分布均匀且羊肉瘦肉之间会有丝丝肥肉,如果不是这样的纹路,你千万要看仔细了,没准就不是羊肉。
7
当然还要从气味、弹性、水分等方面去分辨。好的羊肉有弹性,水分少。一按就出水就是注水肉了。
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