健康的皮肤是心理健康和生理健康的和谐统一，良好的心境会使皮肤的微循环被激活、表情肌舒展而显得容光焕发，富有弹性。但是追求高效率生活的爱美一族眼中，美白似乎也可以做到一蹴而就，盲目美白的心理千万要不得，那么，哪些行为属于盲目美白呢?
工具/原料
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不顾肤质过分求白
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滥用美白祛斑产品
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根本不看产品成分
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梦想一夜变白
方法/步骤
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二、滥用美白祛斑产品美白祛斑应遵循个体化方案，不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品。提醒：1 油性肌肤需选用霜、乳、凝露。2 干性肌肤则应选用带有保湿成分的美白产品。3 敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品。
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三、根本不看产品成分所用产品是否含有有害成分，即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响。提醒：个别美白祛斑产品在其产品中加入糖皮质激素，肤色肤质短期内会变好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩等改变。
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四、梦想一夜变白美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能的。很多产品声称可快速祛斑美白，但它们很可能者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则肌肤要面临严重的浩劫。
方法/步骤2
白皙、柔嫩一直都是女性追求肌肤美丽的金标准，但求美的女士常常满怀期望开始，却以失望收场，甚至个别人造成了“美丽不成反毁容”的后果。出现这种情况，除了广告宣传与美容院方面的原因之外，与消费者缺乏理性、盲目追求速效美白有着相当大的关系，因此，为了白得更健康，爱美的你还是要选择专业医师指导下合理选择美白方法。
注意事项
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1 油性肌肤需选用霜、乳、凝露。 2 干性肌肤则应选用带有保湿成分的美白产品。 3 敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品。
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个别美白祛斑产品在其产品中加入糖皮质激素，肤色肤质短期内会变好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩等改变。