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适合女性经期和产后的红糖水潽蛋的做法

这是一道暖身驱寒的小点,女性经期、产后都可以食用,活络气血,暖身驱寒,来一碗,暖暖的
食材
1

鸡蛋 1个

2

红糖 1勺

方法/步骤
2

水烧开后将鸡蛋打入锅中,转中小火煮

3

中小火将蛋煮熟

4

碗中加入一勺红糖,用锅中潽蛋的水冲开

5

将鸡蛋捞入碗中

6

吃一口吧,暖暖的,真的很舒服

注意事项
1

鸡蛋要新鲜的,时间久了的鸡蛋,容易散黄

2

红糖的量按自己的口味添加

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