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适合和闺蜜一起在家锻炼健身的方法

一个人运动多无聊,多没劲。两个人运动才是王道!不管你们是闺蜜,基友,还是单身狗们羡慕的情侣,小编这里都有运动方法。叫上TA,一起运动吧!每组动作15-20个,2-3组
工具/原料

坐垫

方法/步骤
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