毛孔油吃什么食物好

如果大家想毛孔不那么油腻，应该多吃海带，海带是偏碱性的食物，海带可以促进人体的吸收，可以有效的减少人体内的脂肪，从而减少皮肤变油。

有些朋友不爱吃胡萝卜，其实胡萝卜的有很多的作用，对人体是非常有益的。它能促进人体细胞的增长，可以使人体的汗腺变的更发达，减少皮肤变油。

冬菇是我们平时比较少使用的食材，冬菇对我们的胃部和肾都是很有好处的，它能增加胃部的吸收，减少体内的油脂。

想改善油性皮肤的朋友要多吃绿豆，绿豆具有清热、解毒、祛火的作用，它对改善我们的油性皮肤有着非常好的效果，尤其是用绿豆煮粥喝效果更佳。

想要改善油性皮肤的朋友要多吃苹果，苹果具有减肥的功效，能帮助我们减少体内的脂肪含量，从而可以减少皮肤的油性。