金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1
用食盐搓洗金桔外皮,再用清水冲洗干净。
2
金桔切四瓣,荸荠去外皮后再切小块。
3
装盘备用。
4
切好的金桔和荸荠入壶
5
加1000毫升纯净水,中火10分钟转小火1015分钟左右。
6
不用加糖或者蜂蜜,口感都很清甜。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔
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