纯酿桑椹酒如何喝更养生?

桑椹因为其丰富的营养价值，深受大众的喜爱，桑椹酿的果酒充分保留了桑椹的养生功效，但你知道吗？要想桑椹酒功效显著，饮用时间很重要！

选择果酒通常，在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度果酒，桑椹酒就是最好的选择。桑葚酒中的脂肪酸具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性等作用，是上等补品。

喝酒选时间要想桑椹酒功效强，最好是在下午两点之后饮用，而上午时间饮酒伤身，因为上午胃中分解酒精的酶浓度低，喝酒时更容易被身体吸收，这样血液中的酒精浓度升高，会对身体器官造成较大伤害。

睡前喝一点睡前饮用桑椹酒一般来说，是不要超过50ml的，因为过量的酒精反而会使大脑兴奋，而且大量的酒精需要肝脏消化，如果立刻睡觉的话，反而会对肝脏有危害，所以饮酒需有量。

桑椹酒养生功效虽然很好，但也要在合适的时间饮用，而且空腹感冒时都最好不要饮酒，以免对身体造成伤害。