天气热的时候，您是不是特别喜欢吃冰激凌呢?常吃冰激凌的朋友们要注意了!下面要向您介绍吃冰激凌的注意事项，一起来了解下吧!
方法/步骤
1
不要在饭前饭后吃，饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。
2
不能用冰激凌作为正餐。也得控制量，不可多吃
4
已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。
注意事项
吃冰激凌的注意事项您都了解了吗?无论您多喜欢吃什么食品，都是要有个度才对呢!希望您可以开心、健康的享用美味冰激凌!
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