吃这些水果要注意什么？

榴莲中含有较多的糖分，所以，患有高血糖，高血脂，高血压的人最好不要进食榴莲。因为在进食后，如果榴莲中的糖分不能充分被消耗利用。会转变成脂肪类物质储存在体内。对疾病的恢复不利。另外，患有胃溃疡的人，最好不要进食榴莲。

车离子中含有大量的糖分和微量元素，你如果进食过多，有可能会出现血糖增高的现象。所以，患有糖尿病的人，最好不要吃车厘子。否则有可能出现血糖增高，加重疾病的病情。

提子中也含有较多的糖分和抗氧化物质，对于血糖不高的人，适量进食提子，对心脑血管的疾病有预防作用。但是对于患有糖尿病的人，在食用后，有可能会出现血糖增高，影响疾病的愈合。

牛油果中含有较多的脂肪类物质，最好不要晚上食用。因为晚上活动少，能量消耗较少。在进食后，牛油果产生的能量如果不能被充分利用，会被储存在体内。白天进食牛油果，具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，可以很好的保护心脑血管系统。

菠萝也是我们经常食用的水果，在食用菠萝的时候，我们通常会用盐水浸泡后食用，这样，可以改善菠萝的口感。菠萝中含有的某些成分在食用后，具有致敏作用，所以，属于过敏性体质的人最好不要食用菠萝。

火龙果中含有丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，适量食用火龙果对保持身体健康很有好处。但是，由于火龙果中含有较高的糖分，所以，患有糖尿病的人最好不要食用，因为在食用后，有可能会出现血糖过高的现象。