眼睛是心灵的窗口，在这个经常用眼的时代，我们怎么才能保护好自己的眼睛呢？
方法/步骤
1
当我们玩电脑，玩疲劳，玩手机玩累的时候，放下它们，走到窗户跟前，看一看窗外远处的风景，放松放松眼睛。
2
在晚上写作业写的时间长了，可以用手给自己的眼睛按摩一下，做一套眼保健操，然后接着写作业，不要让眼睛长期处在疲劳之下。
3
在上班的时候，你也可以做一做眼保健操，不过喝一些明目清肝的的茶或许会更有利于你自己眼睛的放松。
5
用一些偏方去保护眼睛也很不错，这一方面的知识你可以去问专业人员。比如去医院问问等
6
总的来说，有一个眼保姆还是不错的，如果你不想花钱去买，那你也可以按照其他的几个步骤自己保护眼睛
注意事项
去要偏方的时候也要去找权威人士认可一下，确认没有副作用再服用，或外敷
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