营养丰富,口味独特。
食材
1
双孢菇(或香菇) 450g
2
牛蒡(切片) 450克
3
混合坚果碎粒 50克
4
葱(切成小段) 3-5课
5
青椒(去籽切成条) 1个
6
苹果酒 150ml
7
芥末酱 10ml
8
玉米淀粉 2汤匙
9
面包屑 适量
10
黄油(或奶油) 225克
11
全麦面粉 40克
方法/步骤
1
将牛蒡、小葱、青椒、苹果酒和蔬菜高汤放入一个深平底锅中。
2
加盖煮开炖5分钟,放入蘑菇和芥末酱搅拌。
3
用冷水将淀粉均匀化开,倒入锅中搅拌,煮开至汤变浓稠。
4
放在耐热盘中冷却。
5
制作面包屑:将黄油或者奶油放入面粉中磨碎,加入坚果碎粒混合,撒在冷却的蔬菜上面。
6
在加热至190 º C的烤箱中烤25分钟。
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